1.了解寶寶的暗示
在她生命的前六個月裡，當一些事情使她快樂或不安時，你的寶寶將成為一名向你展示的大師。當你進入房間時，她的臉會微笑起來，當有人帶走她最喜歡的玩具時，她會哭。她會從微笑轉為哭泣，然後再快速回來，以至於你經常無法跟上她的情緒變化！
盡量不要擔心，如果你的寶寶花費更多的時間而不是傻笑。這是因為嬰兒比幸福更早地經歷痛苦。哭泣和不快樂的面部表情是寶寶與您溝通的有效方式。寶寶的哭聲會提醒您，她感到飢餓，不舒服或疼痛。隨著孩子的成長，她將能夠用語言和肢體語言更輕鬆地傳達她的感受。
2.和孩子一起玩耍
雖然她的嬰兒床和嬰兒健身房的彩色移動設備可能會給她的臉帶來微笑，但是讓寶寶最開心的事情要簡單得多：你。通過與她交談和歌唱與寶寶聯繫。通過遊戲和遊戲吸引她。如果你玩得開心，她也很可能也玩得開心！
玩耍也是孩子培養對未來幸福至關重要的技能的好方法。隨著年齡的增長，非結構化的遊戲將有助於她在成長過程中找出自己想做的事情。用積木建房子，在她的玩具廚房做實驗，用勺子敲打平底鍋，都可以表明未來的職業道路（或者排除它們！）。
3.幫助孩子表達自己的感受
對於年幼的嬰兒來說，他們知道如何表達自己感受的主要方式就是哭泣。但隨著你的孩子長大，你可以鼓勵她說出自己的感受並用言語表達給你。年幼的孩子會很快接受諸如“快樂”或“憤怒”等情感詞彙。
甚至在你的孩子說話之前，你就可以表現出不同的情緒表達，並問她哪一個與她的感受相符。請記住，您的孩子過於敏感，緊繃是正常的或有時緊張。這可能是因為她的日常生活已經改變，或者她對某些事情感到失望。這會隨著年齡的增長而發生。當你的孩子在生日聚會期間在角落裡生氣或因為沒有被邀請參加哭泣而哭泣時，不要忽視這些感受。她需要知道，有時候不快樂是可以的，這只是生活的一部分。
4.鼓勵孩子繼續努力
在寶寶的第一年，她學到了很多東西，包括如何：坐起來、爬行、抓住物體、步行、談論；這些技能需要時間來發展。讓她在路上犯錯是很重要的，同時鼓勵她繼續努力。她會感到沮喪甚至憤怒起初，到成功和自信的感覺，當她“正確”時。
讓你的孩子感受到所有這些情感將有助於她建立一種內在的力量，隨著年齡的增長導致幸福。
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